首页 常识

烤蛋挞空气炸锅温度和时间(在家做个不一样的蛋挞!简单健康,又脆又糯又甜)

2024-12-08 10:42:47    100 次阅读

红薯蛋挞!


因为我总是给孩子灌输健康饮食的观念,少油少糖少添加剂,能自己在家做的,那就肯定优先选择在家做!因为不仅能吃到更健康更卫生的美食,而且还可以收获制作过程中满满的成就感和幸福感。

让孩子参与劳动这件事,会让他有种家庭里小主人的感觉。参与劳动也可以一直贯穿孩子从小到大的教育,这也是一件和在校学习同等重要的事。在周末有空闲的时间,能抽出一两个小时的时间,和孩子一起度过快乐并且温馨的厨房时光。


这个红薯蛋挞,做法简单,而且孩子也喜欢吃蛋挞。相比于外面那种起酥的蛋挞,用红薯和糯米做的蛋挞皮,没有起酥油,所以更健康,有着脆和糯的双重口感。蛋挞芯滑嫩香甜,孩子肯定会喜欢的。

制作步骤:

先将红薯洗净,去皮,切成片,放入锅中蒸熟,大概需要15分钟左右,直到红薯变软,可以用筷子扎透。用叉子将红薯捣成泥。加入适量糯米粉,揉成软硬适中的红薯糯米团。


制作蛋挞液。在一个大碗中,打入2个鸡蛋,加入35克细砂糖和180克牛奶(可以做10多个蛋挞的量),用打蛋器轻轻搅拌均匀,最好过筛一遍,使得蛋挞液更加细腻。

再来准备蛋挞皮,取一小块红薯糯米面团,捏成小碗的形状,全部做好之后,放空气炸锅180度先烤6分钟定型。再轻轻倒入搅拌好的蛋挞液,注意不要倒得太满,留一点空隙,以免烘烤过程中溢出来。再将蛋挞放入空气炸锅或者烤箱中,180°C烤制12-15分钟,直到表面微微金黄,蛋挞膨胀起来。烤制的时间,灵活调整,如果蛋挞做得比较大,需要延长烤制的时间。


这款红薯蛋挞真的很好吃,外面脆脆的,里面是软糯的红薯味,蛋挞芯也很滑嫩香甜。它不仅在味道上满足了我们的舌尖,更多的是让我们在厨房里享受了亲子互动的快乐。和孩子一起动手做甜点,不仅仅是做一道美食,更是一次与孩子共同成长的过程。

每一次搅拌,每一次倒入蛋液,都是与孩子一起创造美好记忆的时刻。做完这道蛋挞后,我们更加珍惜这种简单却充满爱的家庭时光。希望在未来的日子里,厨房里永远都有笑声,和那些温暖的甜蜜瞬间

相关推荐